Психотерапевтичният процес е процес, който се развива във времето.
В него човек може да се спре, да се вслуша в себе си и постепенно да започне да разбира по-добре вътрешния си свят.
Работата се случва чрез разговор и отношения, в съобразяване с ритъма на всеки човек.